育児・教育

娘がお風呂場でおしっこする原因と影響は?子供の習慣を治す方法

投稿日:2017年9月23日 更新日:

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娘がお風呂場で立ちション…

もう少しで5歳になるうちの娘は、最近までよくお風呂場でおしっこをしてしまいました。しかも立ったまま。

もちろん、浴槽内でおしっこをするわけではありませんが、たとえ洗い場でもでおしっこをするのは良くないと感じますよね。

何度注意しても「えへへ」で済ませるので、本気で怒るのですが、何日か経つとジョロジョロ……。しかも、立っておしっこが気に入ったのか、トイレでも立ったままおしっこする始末……。「立っておしっこできたよー!」と自慢もされました……。

以前は息子もお風呂場でおしっこをしていましたが、1度本気で怒ったら二度としなくなりました。もう小学生ですしね(^_^;)

では、なぜ子供はお風呂場でおしっこをしてしまうのでしょうか。また、素朴な疑問として、なぜお風呂場でおしっこをしてはいけないのでしょうか。

今回は、子供がお風呂場でおしっこをする原因、お風呂場でおしっこをしてはいけない理由、そして、お風呂場でおしっこをしないようにするにはどうすれば良いのかを考えてみたいと思います。

お風呂場でおしっこする人の割合

ドコモが運営する「みんなの声」によると、約82%(総投票数42670票のうち35119票)が「お風呂でおしっこをしたことがある」と回答しています。

みんなの声

じつは多い!?お風呂場で小用…経験は | みんなの声

また、2015年12月23日放送の「マツコ有吉の怒り新党」(テレビ朝日)において、独自に18歳以上の人500人に「お風呂でおしっこする?」というアンケート調査をしたところ、男性41%、女性35%がYESと回答したそうです。

お風呂でおしっこする人41%と判明 | 新生活 | 入学・新生活 | マイナビ 学生の窓口

さらに、ロケットニュースでも2011人に対するTwitterアンケートで、51%の人がお風呂でおしっこすることがわかっています。

ロケットニュース

【衝撃事実】お風呂場でオシッコする人が世の中の半数を占めていると判明! | ロケットニュース24

どのアンケート結果もソースとしての信頼度が高いわけではありませんが、これだけ多くの人が「お風呂でおしっこをしたことがある」と回答しているということは、割と当たり前のことなのかもしれません。しかも、子どもじゃなくて大人ですからね。

お風呂場でおしっこする理由

では、なぜ人はお風呂場でおしっこをしてしまうのでしょうか。

R25の記事内で、飯田橋中村クリニックの泌尿器科医・中村剛先生は、お風呂場でおしっこをしたくなる理由は、条件反射、血行が良くなる、リラックス効果があるためだと述べています。

お風呂でおしっこがしたくなる理由│NEWSポストセブン

水が流れる音による条件反射

人は、おしっこをするジョロジョロという音やトイレで水を流すときのジャーという水音を排尿行為と結びつけて記憶します。そのため、水が流れる音がすると、条件反射的におしっこがしたくなるようです。

血行が良くなり腎臓の動きが活発になるため

お風呂で温かいお湯に浸かると、血液の流れが良くなることで腎臓の動きが活発になります。腎臓の動きが活発になると、尿が作られやすい状態になります。ちなみに、おしっこを出す仕組みは以下の通りです。

一般的なおしっこ排出の機構は、まず必要がなくなった血液が腎臓でろ過されて原尿になります。ろ過された原尿の中から体内で再利用できる成分と水分が腎臓の尿細管で再吸収され、残りがおしっことして膀胱に運ばれて排出されます。

リラックス効果で筋肉が弛緩するため

通常、尿道括約筋は緊張して閉まっていますが、温かいお湯に浸かって身体がリラックスすると筋肉が弛緩し、尿道括約筋の緊張も弱くなります。そのため、急に尿意をもよおすことがあります。

冬場の寒冷刺激で膀胱が収縮するため

暖かい室内から寒い室外に出ると尿意を感じることと同じで、とくに寒い冬場はお風呂前に服を脱ぐと身体が急激に冷やされ、寒さによる刺激(寒冷刺激)を受けることで膀胱が収縮します。

膀胱が収縮すると、膀胱容量に対して尿の蓄積割合が増えるため、おしっこが溜まっていると脳が判断して尿意をもよおします。

寒くなるとトイレが近くなるのは何故か? | ながた整体院

お風呂の水圧で膀胱が圧迫されるため

人は、お風呂に入ると全身で500kgの水圧を受けます。水圧が腹部にかかって膀胱が圧迫されると、膀胱容量が減少するため尿意をもよおします。

ちなみに、ベルトでお腹を締めたり、お腹を押さえたときも同じように膀胱が圧迫されて尿意をもよおします。

疲労回復に導く入浴の効果|タケダ健康サイト

お風呂場でおしっこをする影響

これだけお風呂でおしっこをしたくなる理由が揃っていると、「あれ?お風呂でおしっこしても問題ないのかな?」と思うかもしれません。ただ、それは子供のためにも、ママのためにもなりません。なぜお風呂でおしっこをしてはいけないのでしょうか。

不衛生になってしまう

お風呂でおしっこをする子供に、「汚いからやめなさい!」という親は多いと思います。もちろん、おしっこをしてもシャワーで流せばきれいにはなりますが、おしっこした場所だけを洗い流すのはNGです。

「ためしてガッテン」で尿はね問題を特集していたそうです。ためしてガッテンによると、男性が立ってするおしっこは気づかないだけで、こんなに跳ねているようです……。

便器をまたいで真上から水たまりを狙う・・・77滴
トイレットペーパーを水たまりに浮かべる・・・154滴
手前の斜面を狙う・・・277滴
サイドの壁を狙う・・・293滴
水たまりを狙う・・・372滴
奥の壁を狙う・・・7550滴

家族が涙!トイレ問題 大解決SP – NHK ガッテン!

トイレの尿はね問題同様、おしっこは思っているよりも飛び散っています。しかも、立ってするおしっこは余計にです。

ルール・モラルが身につかない

たとえ家族が全く気にしなくても、他の人が不快に思うことはあります。

「自宅のお風呂だけで、他ではしなければ問題ないじゃん。」という意見もありますが、子供には何が良くて、何が悪いというモラルをしっかりと教えなければいけません。

実際に、「お風呂でおしっこをして何が悪いの?」と理解して育っている人もいるはずです。食事中に席を立たないことと同じで、おしっこはお風呂ではなくトイレでするというモラルは、小さいころからの習慣で身につきます。

「トイレトレーニングはお風呂でする」というママもいますが、癖がつくと困るのでわたしはおすすめしません。

おしっこを我慢しない習慣がつく

前述した通り、お風呂はおしっこをしたくなる環境・条件が揃っていますが、同じようにプールなど公共の場でもおしっこをする子がいます。

大人と子供では、公共の場の感覚が違います。小さな子供にとっては、パパやママがいっしょにいれば公共の場を意識して分けることはありません。

そのため、普段からお風呂でおしっこをしていると、「行けるときにおしっこに行く」「おしっこしたいけど今は少し我慢する」という意識が持てず、おしっこを我慢しない習慣が身につく可能性があります(もちろん我慢しすぎはダメです)。

お風呂場でおしっこの習慣を改善する方法

では、子供がお風呂でおしっこをする習慣を改善するためには、どうすれば良いのでしょうか。

お風呂に入る前にトイレに行くように促す

お風呂でおしっこをする子は、事前にトイレに行かせましょう。娘はいまだに一人でトイレに行けないことがあり、お風呂前のトイレを促しても、「今は出ない。」と嘘をつきます。

もちろん、嘘ではないこともあるとは思いますが、嘘化本当かはどちらでも良くて、お風呂前はトイレに行くというルールを作って対処しましょう。

おしっこしたいと言ったら入浴中でもトイレに行かせる

入浴中に「ママー、おしっこ。」と言ったら、迷わずトイレに行かせましょう。たとえ身体が濡れていても、ルールを守ることが大切だと教えてください。

「入浴中にトイレに行かせるのはかわいそう。」と思うかもしれませんが、そう思うならお風呂前のトイレを徹底してください。そうすれば、親が無駄に叱ることも、子供に寒い思いをさせることもありません。

黙っておしっこしたら、きっちり教える(叱る)

もし黙っておしっこをしていたら、きっちり叱ってください。たしかにお風呂でおしっこをすることは、些細なことかもしれません。

ただ、「もー、しょうがないなぁ。」で済ませてしまうと、子供にモラルが身につきません。日によって対応が違うのも子供を迷わせるので良くないことです。

お風呂場でのおしっこエピソード

子供がお風呂場でおしっこをしないようにするためには、「親が妥協せずに、毎日子供に教え続ける」しかありません。ただ、子供の教育は一筋縄ではいかないんですけどね。

さて、最近のうちの娘は、パパから叱られることが嫌なのか「パパに言うよ!」というと、ご機嫌斜めでもお風呂前にブーブー言いながらトイレに行きます。

あ…………冒頭で「浴槽内でおしっこするわけではない」と言いましたが、つい先日わたしがお風呂で身体を洗っていたら、「マーマーごーめーーんー。」と泣きながら浴槽内でジョロジョロジョロ……とおしっこしてました……。

どうしても、我慢できずに出ちゃったそうです。そして間髪入れずに、「パパには言わないでーーーーーー。」と。あまりの衝撃で、叱らずについ笑ってしまいましたが(^_^;)

まぁ……本人も悪いと思ってるみたいだし、反応が可愛かったから今回は許す。子供だから失敗はつきものだけど、女の子なので早めに治してあげないとですね。

ちなみに、赤ちゃんは浴槽内でおしっこもうんちもします。赤ちゃんなので仕方がないことですが、注意してください。


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