赤ちゃんのおならが臭い!原因は便秘?ミルクや離乳食の影響?

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おならが出るのは空気を吸い込むから

赤ちゃんのおならが出るのは、基本的に良いことです。

なぜなら、お腹に溜まったガスが排出されて、内臓の圧迫感が解消されるためです。また、おならが出るのは臓器の閉塞がなく、胃腸も活発に動いている健康な証拠です。

もしおならが溜まったままだと、赤ちゃんはお腹に圧迫感を感じて苦しくなり、ぐずったり、機嫌が悪くなります。

「それにしてもうちの子おならが多いんだけど……。」というママも特に心配はいりません。おならが多い子は、授乳や泣くことで空気をたくさん吸い込み、おならとして出すことがほとんどだからです。

可愛いけど…赤ちゃんのおならが多い原因とおならで泣く理由

ちなみに、たくさんタバコを吸う人や早食いをする人もおならが多いそうです。つまり、おならがたくさん出るのは、空気をたくさん吸い込むからなんですね。

吸い込んだ空気がおならとして出ているなら匂いはしないはずなんですが、赤ちゃんは時々「え?マジ……。」という臭いおならをします。なぜ、赤ちゃんでも、こんなに臭いおならをするのでしょうか。

今回は、赤ちゃんのおならが臭い原因についてお話したいと思います。

新生児のおならの匂いは?

産まれたばかりの赤ちゃんもたくさんおならをしますが、新生児から生後2-3か月のおならはあまり臭いとは感じません。酸味の強いヨーグルトのような匂いがします。

もちろん、個人差はあるので、早い子は生後2-3か月でも臭いのですが……。

新生児のおならがあまり臭くないのは、「消化の良い母乳やミルクが主食だから」「内臓の発達が未熟だから」という2つの理由があります。

通常、食べ物が小腸を通る際、腸内細菌の働きでアミノ酸と水分に分解され、小腸に吸収されます。そして、残りカスと細菌の死骸などがうんちとして排泄されます。

残りカスと細菌の死骸などが大腸を通る際に発酵してガスが発生し、おならの匂い成分になります。おならの成分の多くは臭くないのですが、一部のガス(アンモニア、トリメチルアミン、硫化水素メルカプタンなど)は強い匂いを発生します。

匂いを発生するおならの成分
アンモニア|トイレ臭
トリメチルアミン|腐った魚のにおい
硫化水素|腐った卵のにおい
メルカプタン|腐ったタマネギのにおい

参考|においと吸着のはなし|東京工業大学大学院理工学研究所

赤ちゃんが飲む母乳やミルクは液体のため、腸内での分解に時間がかかりません。また、赤ちゃんの小腸は未熟なため、水分やアミノ酸の吸収効率が悪く、母乳やミルクが腸内に留まる時間が短くなります。

このような赤ちゃんの身体の機構によって、匂いの素になるガスの発生が少なく、おならがあまりあまり臭くならないのです。

「じゃあなんで、うちの子のおならは臭いの!?」それには、いくつかの理由があります。

赤ちゃんのおならが臭い原因1.腸の機能が成長した

赤ちゃんは成長に連れて1日のうんちの回数が減り、1回のうんちの量が増えます。新生児から生後3か月までの目安は以下の通りです。

・生後0-1か月のうんち
1日のうんち回数|2-10回程度
1回のうんちの量|5-15グラム程度

・生後1-3か月のうんち
1日のうんち回数|2-5回程度
1回のうんちの量|20-40グラム程度

新生児から3歳までの1日のおしっこ・うんち回数と量の目安

赤ちゃんの1回のうんちの量が増えるのは、腸の機能が発達して水分やアミノ酸の吸収率が高まるためです。水分やアミノ酸の吸収率が高まると、水気が減り、うんちの量が増えることで回数が減ります。

また、腸の機能が発達すると、うんちを押し出す蠕動運動(ぜんどううんどう)も強くなるため、うんちを溜めても排出しやすくなります。そのため、腸内にうんちが留まる時間も増えます。

つまり、赤ちゃんは成長して水分やアミノ酸の吸収率が高まり、うんちを腸内に留める時間が増えることで、ガスが発生する時間や量が増えるため、臭いおならを出すようになるのです。

赤ちゃんのおならが臭い原因2.便秘になった

便秘には食事や生活習慣の変化など、赤ちゃんの月齢による原因がありますが、どの原因でもうんちが腸内にとどまる時間が増えるため、おならは臭くなります。

赤ちゃんが便秘になると、うんちは食べ物が腐ったような匂いがします。この匂いは便秘でうんちが腸内に長くとどまり、発酵が進むためです。もちろん、うんちが臭くなるとおならも臭くなります。

ちなみに、赤ちゃんのうんちの回数には個人差があります。

普段1日に2-3回のうんちをしている子が、2-3日間うんちが出ない場合は明らかに便秘だとわかりますが、1日1回や3日で2回など「ちょっとうんちの出が悪いかな。」という便秘気味の場合もあると思います。

このように、体調の変化で便秘が反復的に起こる赤ちゃんだと、ママが便秘に気付かないこともあります。

赤ちゃんのおならが臭い原因3.下痢になった

赤ちゃんは腸内バランスを崩すと下痢を起こします。下痢になると悪玉菌が増え、母乳やミルクがうまく分解できず、腸内でのアミノ酸や水分の吸収率が悪くなります。

そのため、うんちは生臭さと酸っぱい匂いが強くなります。この場合も、赤ちゃんのおならは臭いと言えます。

通常、新生児期の赤ちゃんのうんちは水っぽいため、赤ちゃんが反復的に下痢を起こしても、見極めが難しい場合があります。

赤ちゃんのうんちは、普段から観察をして違いを見極めるしかないのですが、うんちが普段よりも水っぽく広範囲に広がっていたり、おむつからはみ出していたり、1日のうんちの回数が多い場合に下痢を疑います。

赤ちゃんのおならが臭い原因4.食事で母乳成分が変わった

ママの食事のカロリーが高く、消化が悪いものが多いと、匂いの成分が母乳に影響を与える場合があります。

たとえば、肉など脂っこいものを食べると母乳も消化吸収が悪くなるため、赤ちゃんの腸内での発酵時間が長くなり、おならが臭くなることが考えられます

また、ニラやにんにくなど、元々匂いが強い食べ物を食べることで母乳に匂いが移り、赤ちゃんのおならに影響する場合もあります。

もちろん、母乳の消化吸収が悪くなると赤ちゃんが便秘を起こす可能性も高まるため、同様に臭いおならの原因になります。

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赤ちゃんのおならが臭い原因5.ミルクを変えた

「◯◯の粉ミルクだと臭くない。◯◯は臭くなる。」という話を聞いたことがあるかもしれません。

粉ミルクの栄養成分はメーカーによって微妙に変わりますが、どのメーカーのミルクが良い悪いという話ではありません。

ただ、赤ちゃんによって、ミルクを変えたことで多少消化吸収が良くなったり、悪くなったりということがあります。

また、ママの母乳よりも粉ミルクなど人工ミルクの方が残渣が出やすいため、消化時間に影響を与え、それらが臭いおならの原因になる場合もあります。

赤ちゃんのおならが臭い原因6.離乳食になった

赤ちゃんは生後5-6か月を過ぎると離乳食を食べるようになります。

これまでの主食は母乳やミルクのため消化が良かったのですが、食べ物が少し固形に近づいたことで、消化吸収に時間がかかるようになります。

消化吸収に時間がかかると腸内で発酵が進みます。そのため多くのガスが発生し、赤ちゃんのおならが大人のおならの匂いに変わっていきます。

また、食事が変わることで吸収する水分量の調節が上手くできない可能性があります。水分量が足りなければ便秘を起こし、それが臭いおならの原因になります。

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赤ちゃんのおならとお腹の張りをチェック!

赤ちゃんのおならが臭くなるのは単純に便秘や下痢だけでなく、赤ちゃんの成長や食事の変化(母乳・ミルク・離乳食)などの原因があります。

そのため、赤ちゃんのおならが臭くなる原因の多くは、仕方がないことです。赤ちゃんの機嫌が良く、ぐずりが少なければ、おならの臭さ自体はあまり心配する必要はありません。

ただし、ママは赤ちゃんのおならの臭さよりも、おならがちゃんと出ているか、お腹が張っていないかに注目してください。

赤ちゃんのお腹に張りがあると、おならが溜まっていたり、便秘の可能性が高まります。また、げっぷが出にくい、おならを小出しで出している、母乳やミルクを吐いてしまう場合も胃軸捻転症などの可能性があります。

胃軸捻転症とは赤ちゃんの胃がねじれて食道が圧迫される病気のことで、ゲップが出せずにお腹に空気が溜まるため、おならを頻発します。

多くは赤ちゃんの成長で自然に治るものですが、稀に手術などが必要になることもあるため、早めに診察を受けるようにしましょう。

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また、赤ちゃんが母乳を吐き戻す傾向が強いと、何らかの原因でお腹に空気が溜まっている可能性があります。おならで判別が難しければ、母乳の吐き戻しをチェックしてみてください。

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赤ちゃんが何日経ってもお腹が張って苦しそうな場合は、迷わず小児科に連れて行ってください。

というわけで、ママは赤ちゃんのおならの具合をチェックして、赤ちゃんの体調管理を怠らないように注意しましょう。

定期的に赤ちゃんが大きな音のおならをするときは健康な証拠!
成長の過程で多少臭いおならをするときは健康な証拠!


参考|花王 メリーズ 赤ちゃんとママのための情報 赤ちゃん相談室 おならがくさくなったのはなぜ?
参考|図解 赤ちゃんのうんちはこうして作られる – gooベビー※リンク切れ

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